Fumo

Il fumo tra tutti i fattori di rischio è al primo posto. L’Organizzazione Mondiale della Salute lo considera una epidemia perché causa 8 milioni di morti all’anno nel mondo.
In una donna gravida, il rischio non sussiste solo per lei, ma anche per il suo bambino.
Durante la gestazione, infatti, il fumo è associato in modo statisticamente significativo ad un aumento di complicanze (gravidanza extra uterina, aborto spontaneo, inserzione bassa della placenta, rottura precoce delle membrane, ecc.), ma soprattutto al basso peso alla nascita.
Circa il 74% delle future mamme, spontaneamente, si astengono dal fumare mentre sono in dolce attesa. Di queste, però, una buona parte non persevera nella buona abitudine appresa, una volta conclusa la gestazione.
Eppure il fumo, in questo caso quello passivo, è pericoloso per il bambino anche dopo la nascita.
La morte in culla (SIDS), evento pur raro, è 3 volte più frequente nei bambini di madre fumatrice.
E’ aumentato anche il rischio di malattie respiratorie nel primo anno di vita, di otiti e di riacutizzazioni di episodi di asma.

Che cosa faremo durante il laboratorio?
I fumatori associano il fumo di sigaretta ad un momento di relax, ma è possibile apprendere tecniche di rilassamento alternative al fumo che permettono di controllare la tensione muscolare e i sintomi ansiosi di varia natura, fra i quali anche quelli legati alla sospensione della nicotina quando si smette di fumare.

• Argomenti correlati
• Alimentazione
• Alcol
• Attività Motoria
• Vaccinazioni
• Traumi da traffico
• Link utili